Vrei sa stii cum poti slabi sanatos? Afla care sunt nutrientii de baza.

· Masaj de slabit
· Electrostimulare
· Hidromasaj
· Tratamente corporale
· Masaj de intretinere
· Impachetari
· Adauga cabinet

Oare ma poate ingrasa stresul?
"Eu slabesc cand sunt stresat/a" sau "Eu ma ingras cand sunt stresat/a"... de cate ori nu ti s-a intamplat sa auzi aceste fraze.

Prietenii: un pericol pentru planul tau de dieta?
Pe langa vointa ta de a reusi sa scapi de kilogramele care te deranjeaza vei avea nevoie si de sustinerea grupului de prieteni.

Medicamente de slabit nocive pentru sanatate
Plantele actioneaza fie "pacalind" creierul ca stomacul este plin, fie prin efectul termogenic (favorizeaza arderea grasimilor).

Suplimente nutritive pentru scaderea in greutate
Suplimentele nutritive iti pot fi un aliat de incredere in lupta impotriva kilogramelor. Dar trebuie sa le cunosti si sa le administrezi in cantitati adecvate.

S.O.S, nu ma pot opri din mancat!
Daca gasesti refugiul in mancare de cate ori esti stresat/a, nervos/oasa, suparat/a, plictisit/a, singur/a trebuie sa iei masuri numaidecat.

Cum scapam de tentatiile alimentare?
Potrivit unor studii recent realizate in Statele Unite ale Americii despre "ambianta si mancare" este foarte important autocontrolul.