Intiderea intensa a spatelui in Sanskrit Pascimottanasana este una dintre cele mai renumite posturi yoga.
Cele mai cautate subiecte
Artroza, afectiunea care nu iarta De ce se spune ca artroza este o boala care nu iarta? Pentru ca este una dintre cele mai frecvente boli degenerative articulare care survine... Ce sunt durerile de spate? Durerile de spate sunt una dintre principalele probleme ale varstei adulte - si o sursa de neplaceri continue pentru multe persoane. Importanta... Uita de durerile de "sale" Durerea de "sale", cum mai este cunoscuta durerea din zona lombara, este deseori resimtita ca o durere brusca, ascutita, persistenta. Prin... Un abdomen bine lucrat pentru un spate sanatos Atunci cand ne doare spatele, cautam cele mai complicate metode de tratare sau cele mai scumpe unguente antiinflamatorii. Nu vedem sau comoditatea... 5 exercitii pentru zona lombara Spatele este extrem de afectat de activitatile noastre zilnice. Iar durerile de spate se afla in topul neplacerilor pricinuite de activitatea zilnica... Exercitii de intindere pentru spate In general, exista doua tipuri de exercitii foarte apreciate pentru efectele benefice asupra zonei dorsale. Urmand sfatul medicului, poti efectua...