Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Dupa nastere...
Home > Stil de viata > Sarcina > Dupa nastere...


Sarcina

Ghiduri utile
·Uleiurile de masaj
Contin numeroase elemente menite sa hraneasca pielea.
Trebuie sa stii...
Am nascut un copil sanatos. De ce sunt trista?
Intre 50 si 80% dintre mame traiesc o stare de tristete dupa experienta nasterii.
Articole
Depresia post natala
Aproximativ 75% dintre mamici prezinta simptome specifice depresiei post-natale, imediat dupa nasterea bebelusului.

Capcane alimentare pentru noile mamici
Deja te plimbi regulat cu bebelusul - si totusi mai ai ceva kilograme in plus de pe urma sarcinii, care pur si simplu nu vor sa dispara.

Recuperarea dupa nastere
Iata la ce ar trebui sa te astepti in primele saptamani de dupa nastere - este bine sa stii ca vor aparea schimbari de ordin fizic, dar si emotional.

Sfaturi pentru a-ti reintra in forma dupa nastere
Corpul tau are nevoie de hrana pentru a se reface, iar caloriile iti vor oferi energia de care ai nevoie pentru a-l ingriji pe noul venit.

Cum ii poti oferi micutului tau mai mult lapte de la san?
Multe femei cred ca alaptarea este cel mai bun lucru pe care il pot face pentru copilul lor.

Sport pentru mamici ocupate
Exercitiile fizice ajuta in prevenirea bolilor de inima, a obezitatii, iti intaresc sistemul imunitar ...


Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!

Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie