Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Sport
Home > Stil de viata > Sport > Exercitii acvatice pentru brate

Exercitii acvatice pentru brate

Exercitiile urmatoare se vor face in apa, cu greutati.

Exercitiul V
Aflata intr-o pozitie verticala, cu bratele pe langa corp si cu greutati in mana, adu bratele in fata, atingandu-le, fara a indoi coatele si apoi adu-le in spate.

  1 2 3 4 5 6 7  
Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  25.06.2006 16:32 
sport
sunt foarte bune exercitiile,problema este ce fel de greutati ne trebuiesc
Spune-ti parerea
* cod Greu de citit?
Regenerare cod

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!


Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie