Un Revelion lipsit de neplaceri
Decembrie 22, 2005
Printre amuzamentul si zgomotele specifice intampinarii noului an trebuie sa ai grija ca totul sa se petreaca fara cusur mai ales daca tu gazduiesti marea petrecere. Noaptea Anului Nou poate oricand sa devina momentul marilor surprize.
Infrunta stresul sfarsitului de an
Decembrie 14, 2005
Sfarsitul anului se apropie cu pasi repezi. Pentru a te bucura din tot sufletul de sarbatorile de iarna trebuie mai intai sa rezisti stresului adus de ultimile saptamani ale anului: examenele de sfarsit de an, curatenia generala a caselor, indeplinirea ultimelor sarcini de la birou etc. Bineinteles,...
Nu lasa stresul sa-ti strice sarbatorile!
Decembrie 14, 2005
Exista patru cauze principale generatoare de stres in timpul vacantei de iarna: cadourile, cheltuielile, lipsa timpului si asteptarile nerealistice legate de sarbatorile perfecte. Pentru a reduce stresul sarbatorilor trebuie sa te inarmezi in primul rand cu multa intelegere.
Relaxare si buna-dispozitie in vacanta de iarna
Decembrie 14, 2005
Trebuie sa recunoastem - multa lume asociaza sarbatorile de iarna cu o adevarat "goana" dupa cadouri. Magazinele sunt pline de parinti, prichindei, prieteni, cupluri. Alegerea cadoului potrivit poate constitui o problema spinoasa, transformandu-se uneori dintr-o placere intr-un chin. Nu te speria!...
Sarbatori fericite!
Decembrie 14, 2005
Multi dintre noi cunosc cel putin o "super-femeie" care jongleaza printre obligatiile de sarbatori - curatenie, mancare, cadouri, impodobirea bradului - cu zambetul pe buze. In spatele acestei masti vesele pe care multi dintre noi o poarta se ascunde stresul sfarsitului de an. De ce ajungem sa...
Savureaza-ti realist sarbatorile!
Decembrie 14, 2005
Cu toate ca sarbatorile de iarna sunt considerate a semnala timpul bucuriei, al iubirii si al intelegerii, din ce in ce mai des ajungem sa-l petrecem maniosi, stresati si melancolici. Din ce cauze se intampla aceste lucruri si cum ar putea fi evitate?
|
 |
