Nutritie
![]() ![]() Vitamina B9 sau acidul folicCunoscuta sub numele de acid folic, deoarece a fost extrasa din frunze de vegetale, spanac mai precis, aceasta vitamina hidrosolubila a grupului B este o veritabila sursa de energie, de dinamism. Vitamina B9 isi pierde proprietatile la caldura si in mediile alcaline sau acide. La fel ca plantele si microorganismele, flora bacteriana intestinala a organismului uman poate sintetiza vitamina B9. Doza zilnica recomandata: 0,4 mg (400 mcg) Surse Roluri si caracteristici ale vitaminei B9 Note utile Informatiile au fost preluate din cartea "Terapia prin vitamine", Maude Bouchard, Editura Niculescu, Bucuresti, 2003, www.niculescu.ro ![]() Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
![]() VIT B9
ESTE BINE VENIT ARTICOLUL INDEOSEBI PENTRU TALASEMII MINORE TREBUIE SA IAU VIT.B9 TOATA VIATA ?
Spune-ti parerea
|
|
Asigura-te ca nu pierzi nicio informatie utila: articole/retete importante sau horoscopul zilnic. Da click pe butonul “Allow” pentru a ne permite sa-ti trimitem notificari.
Cresterea copiilor | Frumusete & ingrijire |
Medicina alternativa | Nutritie |
Psihologie | Relatii |
Sarcina | Sanatate sexuala |
Sistemul imunitar | Slabeste sanatos |
Sport | Shopping |