Problema mea, fiind deja un complex major, tinde sa devina o depresie,din pricina aspectului picioarelor ( adria_ag_2005 )

Acest lucru il puteti afla vorbind cu un trainer. In mod sigur exista exercitii pentru fiecare grupa de muschi, dar eu, ca psiholog, nu va pot da sfaturi avizate in aceasta privinta. Mai important pentru dumneavoastra ar fi daca ati invata sa va acceptati sis a nu mai traiti prin gambele dumneavoastra. Ridicati-va putin mai sus stacheta, acolo unde persone care striga dupa femei pe strada nu prea va pot rani. Constientizati cine sunteti cu adevarat si ganditi-va cat de importante va sunt gambele, chiar daca le urati acum (ce ati face daca nu ati avea gambe?!). Imaginati-va fara ele si veti vedea de fapt cat de mult merita sa le iubiti exact asa cum sunt: sunt ale dumneavoastra.