Stil de viata  Afectiuni si boli  Club sanatate
Teste
 
Medicul raspunde
Home > Medicul raspunde > Cum sa scap de grasimea de pe fund si coapse? (sttoana)

Cum sa scap de grasimea de pe fund si coapse? (sttoana)

Aceasta este o dispozitie ginoida a grasimii, de care nu puteti scapa numai cu regim. Este nevoie sa consultati un professor de sport, care se ocupa de gimnastica medicala. Acesta va va recomanda tipul de exercitii fizice necesare.
Ce spun cititorii (ultimul mesaj pentru acest articol)
  07.12.2009 17:09 
nu imiamai suport fundul
nu stiu cum sa scap de fund ,este mare si fac orice mz pt sfat:x
  11.11.2009 00:15 
incearca si vibroshape
am si eu probleme cu celulita pe la solduri dar mai pun centura bibroshape pe zonele cu probleme si mai trece dar trebuie sa te uiti si ce mananci
  15.03.2009 21:14 
nu ma suport
am un fund plin ce celulita si grasime si pulpele la fel restul e normal sunt tare deformata,as vrea sa stiu cam ce exercitiu miar ajuta sa dau din grasime la fund si picioare?
  18.02.2009 15:07 
grasimea corporala
cred k numai prin sport putem scapa de grasimea ne dorita....exercitii peste exercitii...eu incerc sa scap d vreo luna insa nu-i nu-i nici o schimbare...poate tre sa mai astept:Dincercati:D:X
  10.05.2008 15:07 
exercitii fizice pentru fund si coapse
doresc sa aflu exercitii mai solicitante ,genoflexiuni fac si ridicari de picioare laterale dar as vrea sa aflu si alte modalitati ..va multumesc(tin sa mentionez ca fac si o cura de slabire drastica)
  21.11.2007 13:00 
cum poti scapa de grasimea de pe coapse si fund
fa cat de multe genoflecsiuni,ai grija ca spatele sa fie drept si mainile intinse in fata
  21.11.2007 12:52 
un exercitiu valoros pentru fund
culca-te pe spate si sprijinita pe coate si pe talpi ridica fundul si mentine-te asa 30 de secunde,repeta de 10 ori,de mai multe ori pe zi.Vei vedea cum lucreaza muschii fesieri.
  17.11.2007 21:22 
nu stiu cred ca poti scapa prin exercitiu fizic
  02.07.2007 09:10 
Anonim
Damn...si io am avut problema asta si cu greu am scapat...cu bicicleta :D
 

Newsletter-ul TopSanatate
dinamism si energie de la prima ora!


Cresterea copiilorFrumusete & ingrijire
Medicina alternativaNutritie
PsihologieRelatii
SarcinaSanatate sexuala
Sistemul imunitarSlabeste sanatos
SportShopping
CardiologieDermato - venerologie
EndocrinologieGastroenterologie
Ghid de prim ajutorGinecologie
NefrologieOftalmologie
OncologieOrtopedie
PsihiatrieSanatatea spatelui
Sanatate publicaStomatologie