Am avut mult tentative care au sfarsit prin a slabi 22 de kg si a depunde iar 30 de kg (blusky)

  21.02.2008 12:09 

A m 1.59 si mai nou de la 57kg am ajuns la 69 kg asta dupa un concediu petrecut in turcia anul trecut de atunci nu mai pot slabi si nu mai pot sta nemancata ma doare stomacul indiferent daca mananc sau nu si partea cea mai proasta este ca nu pot nicicum manca fara paine. Aaa... am uitat sa va spun ca am 45 de ani. Va rog sa ma ajutati cu sfaturi de orice fel. Multumesc. Am si o adresa de mail dutu_viorica@yahoo.com

  21.01.2008 18:25 

Ceaiul de crusin nu isi are sensul in nicio dieta (apoi una usoara "dupa sarbatori": creeaza dependenta si un real dezechilibru la nivel digestiv. Ceaiul de crusin nu se recomanda decat pentru cei care au probleme reale de constipatie si doar sub supraveghere medicala. Dupa sarbatori oricum iti revii, fara nicio dieta care nu are scopul decat sa te priveze iar de niste nutrienti de care organismul are nevoie. Si stiti de ce? Pentru ca ati mancat oricum pe saturate. Asa ar fi normal. Nu puteti continua cu sarmale si salata beuf pana la primavara. Diete de genul 7 zile 7 kg sunt foarte atractive, dar foarte periculoase si nu inteleg de ce atatea persoane cred si isi pun atatea sperante in "dieta minune". Puneti mana si cititi de ce are nevoie organismul uman ca sa functioneze normal, dati fuga la un nutritionist specialist care sa va prescrie un tratament personalizat (si nu general valabil) si un mod de viata si nu mai tineti sute si sute de cure miraculoase. Va bateti joc de organismul dvs. Pe bune! Nu e deajuns sa slabiti - trebuie sa mai fiti si sanatosi in final!

  12.09.2007 10:51 

nu e o parere ceea ce vreau sa adaug ci o problema,am tinut un regim pe o perioada lunga si am pierdut de la 64 la 52 si intro luna pe perioada vaacantelor am ajuns la 55kg,si idealul meu ar fi la 48 de kg,am vreo rezolvare?multumesc

  14.06.2007 16:57 

am 1,67 si 58kg.incerc sa slabesc si nu reusesc.ce sfat imi dati?am uitat sa precizez ca am 28 de ani si de un an nu mai fumez.mersi,astept raspuns.