Cum iti poti da seama ca ai gripa?
Iata cateva dintre simptomele gripei:
- Febra;
- Dureri de cap;
- Oboseala;
- Tuse;
- Gat sensibil si nas infundat;
- Dureri musculare;
- Pot aparea si probleme ale stomacului (greturi, senzatie de voma, diaree), dar acestea sunt mai des intalnite la copii.
Complicatiile gripei:
- Pneumonia;
- Dehidratarea;
- Inrautatirea unor boli cronice cum ar fi afectiuni ale plamanilor (astm, emfizem) si ale inimii.
Cum poti preveni gripa?
Fa-ti vaccinul anti - gripal in fiecare an. Virusurile gripei se modifica constant si ai nevoie de vaccin o data pe an, in fiecare toamna. S-a demonstrat ca acest vaccin reduce numarul de spitalizari cu 70% si cu 85% numarul de decese la persoanele cu varsta inaintata care nu locuiesc in azile.
Cum poti trata gripa?
- Odihna;
- Consum mare de lichide;
- Doctorul iti poate prescrie si medicamente antivirale, iar acestea trebuie folosite cat mai curand. Aceste medicamente previn imprastierea virusurilor. Iata cateva dintre aceste medicamente:
- Flumadine (rimantadine);
- Symmetrel (amantadine);
- Tamiflu (oseltamivir);
- Relenza (zanamivir).
Daca aceste medicamente sunt luate in 48 de ore de la "instalarea" gripei pot ajuta la reducerea duratei simptomelor. Uneori pot fi folosite pentru protejarea unei persoane care intre in contact cu o alta persoana cu gripa.
Mergi la doctor daca:
- Ai probleme cu respiratia;
- Simptomele nu se imbunatatesc sau se inrautatesc dupa 3 - 4 zile;
- Dupa o perioada in care te-ai simtit mai bine, apar simptome ale unei afectiuni mai serioase (probleme cu stomacul, senzatie de voma, febra, frisoane, dureri in piept si tuse).
Raceala
Sezonul racelilor dureaza din septembrie pana in martie sau aprilie, iar o raceala dureaza de obicei o saptamana.
Cum iti poti da seama ca ai racit?
Simptomele racelii:
- Nas infundat;
- Congestie;
- Stranut;
- Reducerea simturilor (gust si miros);
- Gat sensibil;
- Tuse.
Cum poti preveni aparitia racelii?
- Evita contactul cu persoanele racite;
- Spala mainile dupa ce ai atins pe cineva racit sau obiecte atinse de acesta si inainte de a-ti sufla nasul;
- Nu-ti atinge cu mana nasul si ochii, foarte des;
Cum poti trata raceala?
- Odihna;
- Consum mare de lichide.
- Consulta medicul inainte de a lua pastile impotriva racelii.
Mergi la doctor daca:
- Simptome mai severe decat in mod normal;
- Febra mare;
- Dureri ale urechilor;
- Tusea se inrautateste, desi celelalte simptome incep sa dispara.
Posteaza comentariu